Váltás éjszakai és nappali mód között


A Javascript futtatás ki van kapcsolva a böngésződben. Kapcsold be a Javascriptet az oldal megfelelő megtekintéséhez és használatához!

Receptek » Parajos lazackrémes palacsinta

Kosár



Kategóriák


Ajak
 
Ajakápoló
 
Ajándékcsomag
 
Ajándéktárgy
 
Alap lisztek
 
Alkohol
 
Állatgyógyászati termék
 
Állati hústermék
 
Állati hústermékek
 
Almaecet
 
Összes kategória

Műszaki termékek


Ágymelegítő betétek
 
Allergiás készülékek
 
Aromapárologtatók
 
Babamonitor
 
Elektromos fogkefék
 
Fényterápiás készülékek
 
Fürdő masszázs
 
Gyógyterápiás készülékek
 
Higrométer
 
Infralámpák
 
Összes kategória


Parajos lazackrémes palacsinta

A recept a salubrityblog.blogspot.hu hozzájárulásával került feltöltésre.


Hozzávalók 2 adaghoz:

Palacsinta tésztához:
50 g teljes kiőrlésű liszt
1 dl tej                    
1 dl szódavíz
2 db tojás
2 evőkanál (17g) teavaj
10 g metélőhagyma
2 evőkanál (17g) olívaolaj
1 csipetnyi só

A krémhez:
40 g lilahagyma
50 g paraj
75 g füstölt lazac
200 g sajtkrém
1 evőkanál (5g) citromlé
2-3 csipetnyi őrölt fekete bors
1 csipet só


1. Egy tálban keverjük össze a lisztet, a tejet, a szódavizet, a tojást, az olvasztott vajat.

2. Adjunk hozzá egy csipetnyi sót, és az apróra vágott metélőhagymát is keverjük bele. Készítsük el a palacsintákat és tegyük félre őket.

3. A lilahagymát, a parajt és a füstölt lazac szeleteket vágjuk apróra, és egy keverőtálban a sajtkrémmel keverjük jól össze.

4. Ízesítsük kevés citromlével, sóval és őrölt fekete borssal.

5. A krémet töltsük a palacsintákba, majd helyezzük őket tűzálló tálba és 160 °C-on 10-15 percig süssük, hogy az ízek összeérjenek.


Kalóriatartalom: 1153,75 kcal; 576,8 kcal/adag
CH tartalom: 53 g; 26,5 g/adag
Elkészítési idő: 40 perc


A hozzávalók kalóriaértékét és szénhidráttartalmát az "Egyéb jellemzők" fül alatt tüntettük fel.

 

Jó étvágyat kívánunk!

biobag.hu és
salubrityblog.blogspot.hu

 

A hozzávalók kalóriaértéke és szénhidráttartalma:

Név

Mennyiség

Kalória

CH

teljes kiőrlésű liszt

50 g

169,5

36,5

tej                            

1 dl

4,9

2,6

szódavíz

1 dl

0

0

tojás

2 db

136

0,6

teavaj

17 g

30,6

0

metélőhagyma

10 g

2,4

0,2

olívaolaj

17 g

150,2

0

lilahagyma

40 g

14,4

3,2

paraj

50 g

11,5

1,8

füstölt lazac

75 g

87,7

0

sajtkrém

200 g

545

8

citromlé

5 g

1,55

0,1

 


Hozzávalók
További receptek
Curry-s csirke friss salátával
Diabetikus sárgabaracklekvár
Csokis mogyorós protein szelet
Kókuszgolyó paleosan
Grépfrútos édesség
Gyümölcsös-zabpelyhes reggeli
Karácsonyi chokito
Koktélrák spagetti gluténmentes tésztával
Tökös-burgonyás tócsni
Quinoás pogácsák

Látogassa meg a Biobag.hu webüzletet a ShopManian
Árukereső.hu Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
A cookie-k segítenek szolgáltatásaink biztosításában. Szolgáltatásaink használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába.