Váltás éjszakai és nappali mód között


A Javascript futtatás ki van kapcsolva a böngésződben. Kapcsold be a Javascriptet az oldal megfelelő megtekintéséhez és használatához!

Receptek » Chili paprikás előétel

Kosár



Kategóriák


Ajak
 
Ajakápoló
 
Alap lisztek
 
Állati hústermékek
 
Almaecet
 
Aminosavak, fehérjék
 
Antioxidánsok
 
Arcmaszk, arcpakolás
 
Arcradír
 
Arcsmink
 
Összes kategória

Műszaki termékek


Ágymelegítő betétek
 
Allergiás készülékek
 
Aromapárologtatók
 
Babamonitor
 
Elektromos fogkefék
 
Fényterápiás készülékek
 
Fürdő masszázs
 
Gyógyterápiás készülékek
 
Higrométer
 
Infralámpák
 
Összes kategória


Chili paprikás előétel

A recept a salubrityblog.blogspot.hu hozzájárulásával került feltöltésre.


Hozzávalók 2 adaghoz:

150g (1 db sárga, 1 db piros húsú) kaliforniai paprika
10g chili paprika
5db tojás
2 csipet szerecsendió
2 csipet petrezselyem zöld
2 evőkanál (7g) olívaolaj
só és fekete bors ízlés szerint

 

 


A kaliforniai paprikákból vágjunk nagy átmérőjű karikákat. Erre azért van szükség, hogy a tojásos rész nagy felületen érintkezzen a serpenyővel, így jobban átsül.
A chili paprikát vágjuk apró kockákra, majd a tojásokat verjük fel és adjuk hozzá a chilit, végül fűszerezzük meg. Olíva olajon süssük meg a paprika karikák mindkét oldalát, majd öntsük bele a tojásos-chili paprikás részt. Alacsony lángon kb. 10-15 percig süssük. A végén távolítsuk el a kifolyt részeket a paprikák körül. Önmagában, de pirított kenyérrel is fogyaszthatjuk. 

 

Elkészítési idő: 20 perc
Kalóriatartalom: 520 kcal 260 kcal/adag

 

Jó étvágyat kívánunk!

biobag.hu és
salubrityblog.blogspot.hu

 


Hozzávalók
További receptek
Paleo aranygaluska muffin
Gluténmentes ananászos süti
Gyümölcsös-zabpelyhes reggeli
Csokis mogyorós protein szelet
Ricotta sajttorta, fekete szeder lekvárral
Cappuccino szelet
Aszalt szilvás - chilis csirke quinoával
Karácsonyi fahéjas almás csillagok
Túrós-mustáros pogácsa
Indiai csirke

Látogassa meg a Biobag.hu webüzletet a ShopManian
Árukereső.hu Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
A cookie-k segítenek szolgáltatásaink biztosításában. Szolgáltatásaink használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába.