Váltás éjszakai és nappali mód között


A Javascript futtatás ki van kapcsolva a böngésződben. Kapcsold be a Javascriptet az oldal megfelelő megtekintéséhez és használatához!

Receptek » Céklapüré babáknak és rozmaringos céklaleves

Kosár



Kategóriák


Ajak
 
Ajakápoló
 
Ajándékcsomag
 
Ajándéktárgy
 
Alap lisztek
 
Alkohol
 
Állatgyógyászati termék
 
Állati hústermék
 
Állati hústermékek
 
Almaecet
 
Összes kategória

Műszaki termékek


Ágymelegítő betétek
 
Allergiás készülékek
 
Aromapárologtatók
 
Babamonitor
 
Elektromos fogkefék
 
Fényterápiás készülékek
 
Fürdő masszázs
 
Gyógyterápiás készülékek
 
Higrométer
 
Infralámpák
 
Összes kategória


Céklapüré babáknak és rozmaringos céklaleves

A gyermeknevelés kezdeti fázisában az anyukákra rengeteg teendő zúdul. Több irányból érkeznek az információk és a sokszor ellentétes vélemények. Így van ez a gyermek táplálásánál is, azonban a legtöbben inkább a saját tapasztalataikra hagyatkoznak.
Legfőképpen a baba és a család ételét nehéz összeegyeztetni. Abban az esetben, ha garzonlakásban lakunk, még lehetőségünk sincs a nagyobb főzésre, a turmixolásról nem is beszélve, még akkor sem, amikor a baba alszik. Készíthetünk nagyobb adagot is a babának, de akkor a pépeket le kell fagyasztani.
Ha valaki szeretne friss ételt adni a babának, de nem szeretne folyton kis adagokat készíteni, akkor itt egy szuper tipp, hogyan lehet a megmaradt alapanyagot a pazarlás elkerülése érdekében a család számára is finom, emellett egészséges életté varázsolni.

A recept a salubrityblog.blogspot.hu hozzájárulásával került feltöltésre.


A rozmaringos céklaleves és a céklapüré hozzávalói 6 adaghoz:

2 nagy (800g+ 100g) cékla
3 db (370g) sárgarépa
2 fej (100g) vöröshagyma
1 liter húsleveslé
4-5 csipet (1,5g) kakukkfű
2 db (3g) friss rozmaringág
Só és bors ízlés szerint


A rozmaringos céklaleves elkészítése:
A céklákat meghámozzuk és apróbb kockákra vágjuk. Egy vízzel teli lábasban feltesszük főni (sózni nem kell, a baba miatt) és puhára főzzük (kb 30-40 perc). Amikor kész, akkor leszűrjük, és kb. 100 g-ot félreteszünk. Közben a vöröshagymát és a sárgarépát is apró kockákra vágjuk. Egy lábasban olívaolajat hevítünk, és elkezdjük pirítani a hagymát és a sárgarépát. Pár perc pirítás után fűszerezzük sóval, őrölt fekete borssal, kakukkfűvel és apróra vágott friss rozmaringgal. Ezután hozzáadjuk az előzőleg megfőzött céklát és pár percig tovább pirítjuk, majd felöntjük húsalaplével, és együtt az egészet 20 percig főzzük. Mikor már a sárgarépa is kellőképpen megpuhult az egészet leturmixoljuk.
Tálalásnál locsoljuk meg a tetejét kevés tejföllel. Férfiak kedvéért lehet rárakni pár csepp chili szószt is (ez pikánsabbá teszi a levest!). Melegen és hidegen is egyaránt fogyasztható az étel. 

Elkészítési idő: 60 perc
Kalóriatartalom: 595, 57 99,3 kcal/adag
CH tartalom: 132,44 g 22g/adag


A céklapüré elkészítése: 

A félretett 100 g céklát lepépesítjük. A céklapürét önmagában is adhatjuk a babának, de sűríthetjük burgonyával, vagy ha a baba azt nem szereti, rizzsel 1/3 krumpli vagy rizs-2/3 cékla arányban.
Ez az étel 4-6 hónapos babák számára már fogyasztható. 


A rozmaringos célkaleves hozzávalóinak kalóriaértékét és szénhidráttartalmát az "Egyéb jellemzők" fül alatt tüntettük fel.

 

Jó étvágyat kívánunk a babának és a szülőknek egyaránt!

biobag.hu és
salubrityblog.blogspot.hu

A rozmaringos céklaleves hozzávalóinak kalóriaértéke és szénhidráttartalma:

Név

Mennyiség

Kalória

CH

cékla

800 g

352

80

sárgarépa

370 g

129,5

30,34

vöröshagyma

100 g

40

9,3

húsleveslé

100 g

60

10

kakukkfű

1,5 g

4,14

1

rozmaringág

3 g

9,93

1,8

 


Hozzávalók
Erdészné kakukkfű morzsolt

109 Ft
Kosárba
Erdészné kakukkfű őrölt

73 Ft
Kosárba
Greenmark organic bio kakukkfű, morzsolt

281 Ft
Kosárba
Greenmark organic bio kakukkfű, őrölt

298 Ft
Kosárba
Lakshmi kakukkfű morzsolt

170 Ft
Kosárba
Sonnentor bio kakukkfű

725 Ft
Kosárba
Bio berta bio kakukkfű szárítmány

768 Ft
Kosárba
Holt-tengeri étkezési só 500 g

730 Ft
Kosárba
Nature cookta parajdi só étkezési

451 Ft
Kosárba
Byodo bio atlanti tengerisó őrölt 0,5kg

401 Ft
Kosárba
Byodo bio atlanti tengerisó őrölt 1kg

593 Ft
Kosárba
Sale m. tengeri só 1000 g finom

213 Ft
Kosárba
Sale m. tengeri só 250 g finom szórós

288 Ft
Kosárba
Sale m. tengeri só 250 g jódos szórós

344 Ft
Kosárba
Bio berta bio fekete bors őrölt

1109 Ft
Kosárba
Erdészné feketebors őrölt

146 Ft
Kosárba
Greenmark organic bio fekete bors, őrölt

398 Ft
Kosárba
Lakshmi feketebors őrölt

403 Ft
Kosárba
Sonnentor bio feketebors őrölt

725 Ft
Kosárba
További receptek
Banán és túrógolyók
Sütőtök krémleves
Diétás csokitorta
Rántott sajt eperöntettel
Lávatorta
Szilvás sütemény
Indiai tejes sütemény
Kivis - mangós lazac bulgurral
Diabetikus sárgabaracklekvár
Indiai csirke

Látogassa meg a Biobag.hu webüzletet a ShopManian
Árukereső.hu Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
A cookie-k segítenek szolgáltatásaink biztosításában. Szolgáltatásaink használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába.